Diario di David Li., 13 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
96,6 kg Perso fino ad ora: 18,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3151 kcal Gras: 92,23g | Prot: 242,32g | Carb: 318,87g.   Colazione: Aldi Rosenbrötchen (Backtheke), Eigelb, Eiklar. Pranzo: Wonnemeyer Feldsalat, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, King's Crown Sonnenmais, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Karotten, Rote Paprika, Tomaten, Zeus Olivenöl, Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Französische Art, Zeus Olivenöl, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Parboiled Reis, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Gut & Günstig Kidney Bohnen. Cena: Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Französische Art, Zeus Olivenöl, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Parboiled Reis, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Gut & Günstig Kidney Bohnen. Snacks/Altro: ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon Roll, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon Roll, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon Roll. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di David Li.


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