Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 51,26g | Prot: 123,43g | Carb: 191,23g.
Colazione: Каждый День Молоко 1,5%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Хурма, Красная Цена Маслины без Косточки, Каждый День Ветчина из Индейки, Ларец Сыр Легкий, Помидоры, Каждый День Лаваш Армянский. Pranzo: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. Snacks/Altro: Виноград, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Вишня Замороженная, Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|