|
я ожидала большего отвеса,но в принципе и так неплохо))
|
44,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 38,32g | Prot: 79,52g | Carb: 132,09g.
Colazione: Шампиньоны, Простоквашино Вершки до Кави Ваніль-Карамель, Комо Сыр Российский, Roshen Ko-Ko Choco White, Яйцо. Pranzo: Кускус, Лук, Шампиньоны, Брокколи, Куриное Филе. Cena: METRO Chef Amaretti, 1 Какао обычное, Мандарины, Фиги Меджул, Чудо Чадо Пюре с Груш и Яблок без Сахара , Своя Линия Творог Нежирный. Snacks/Altro: Roshen Апельсиновые Цукаты в Черном Шоколаде, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Семга Слабосоленая. Di più...
|
|
1444 kcal
|
Esercizio:
Базовый метаболизм - 22 ore e 59 minuti, Samsung Health - 1 ora e 1 minuto. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|