Diario di JodyR, 13 apr 11

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2011

90,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 9,1 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 aprile 2011:

1421 kcal

Gras: 33,55g | Prot: 86,68g | Carb: 194,68g. Colazione: Bananas. Pranzo: Apples, Tuna in Water (Canned). Cena: Lasagna with Meat. Snacks/Altro: Oranges. Di più...

2273 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,3 kg a Settimana

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