Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 119,73g | Carb: 101,68g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Now Ultra Omega-3, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Киндер Пингви, Now Foods Ultra Omega 3-D, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Орехи Кешью, Приготовленная Квашеная Капуста, РРК Котлеты Рыбные из Щуки . Cena: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Магнит Авокадо, Гречка, Приосколье Печень Куриная. Snacks/Altro: 365 Дней Креветки в Рассоле, Ананас. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|