Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 50,22g | Prot: 78,71g | Carb: 218,07g.
Colazione: Изюм (без Косточек), Мёд, Националь Рис, Киноа, Тыква. Pranzo: Увелка Рис Длиннозерный, Краснокочанная Капуста, Оливковое Масло, SPAR Перец Фаршированный. Cena: Красное Яблоко, Краснокочанная Капуста, Hochland Фетакса, SPAR Масло Оливковое, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Трески. Snacks/Altro: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Пятерочка Яблоко Красное , Банан. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|