Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 40,18g | Prot: 77,88g | Carb: 151,19g.
Colazione: Зеленый Чай, Ашан Киви, Магнит Банан, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Белебеевский Сыр Российский, Овсяноблин 2 в микроволновке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Pranzo: Тефтели с курицей и рисом, Сметанный соус, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Cena: Тефтели с курицей и рисом, Ашан Киви, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina_Vladimirovna95
|