Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
811 kcal
|
Gras: 30,29g | Prot: 47,60g | Carb: 87,57g.
Colazione: Хлебец, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Лапша Удон (Вареная). Cena: Капустный Салат, Куриная Запеканка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amina-aniy
|