Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 81,10g | Prot: 67,28g | Carb: 93,30g.
Colazione: Dorblu Сыр с Плесенью, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Томилинская Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Pranzo: Курага, Грецкие Орехи, Dorblu Сыр с Плесенью, Кинто Соус Ткемали Классический, Рис Вареный, Кабачки Жареные. Cena: Bite Батончик Орехово-Фруктовый, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Dorblu Сыр с Плесенью, Царь Хлебцы Ячменные, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Чай, Вода, Вода, Чай, Вода. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonkaiaZvonkaia
|