Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 97,27g | Prot: 107,82g | Carb: 23,84g.
Colazione: Hortex Клубника Замороженная, Сыр Российский, Творог 9%, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Минтай Жареный, Зеленые Оливки. Cena: Сыр Российский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Пятерочка Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minochka83
|