Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 65,24g | Carb: 196,38g.
Colazione: АТБ Банан, Roshen Чёрный Пористый Шоколад, Белоцерковский Сливочное Масло, Дніпромлин Мука Вищий Сорт, Яготинский Творог 5%, Яичный Белок, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong. Pranzo: McDonald's Наггетсы, McDonald's Картошка Фри Средняя. Cena: АТБ Лохина, Молокія Йогурт Белый, Білоцерківський Творог 5%, АТБ Банан. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|