Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 43,54g | Prot: 43,78g | Carb: 105,41g.
Colazione: Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Оливковое Масло, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|