Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 78,93g | Prot: 63,06g | Carb: 166,29g.
Colazione: Parmaschinken, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gekochtes Ei. Pranzo: Birnen, Zentis Aachener Pflümli, Gut & Günstig Skyr Natur, Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Spitzkohl Gedünstet. Cena: Philadelphia Balance Joghurt, Gekochtes Ei, Old Amsterdam Käse, Rote Paprika, Milfina Streichfein Ungesalzen, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Altro: DeBeukelaer Prinzenrolle Minis, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikiontop
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