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En weer de goede kant op 💪🏻
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 103,50g | Carb: 190,27g.
Colazione: Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Mymuesli Low Sugar Strawberry Cassis. Pranzo: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkorenbrood, Plus Ossenworst. Cena: Milbona Skyr Framboos Cranberry, AH Yoghurt Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Bloemkoolrijst met gele curry en ei. Snacks/Altro: Kiwi, AH Medjoul Dadels, AH Gewelde Abrikozen, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Dolce Gusto Cappuccino Light, Friesche Vlag Balance, Koffie. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
14 feb 22 da utente: MDW80
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14 feb 22 da utente: Pegzel
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14 feb 22 da utente: Nel_69
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hey jij doet ook gezellig mee 👍
14 feb 22 da utente: Gerrika G
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Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld
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