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Jaquei no fds.
Já me arrependi.
Agora é correr atrás do balde e não fazer isso de novo.
Boraaaa 💪
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109 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 51,47g | Prot: 44,61g | Carb: 9,82g.
Pranzo: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Hortifruti Patinho Moído , Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate. Di più...
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Aumentando 13,3 kg a Settimana
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 Commenti
eu também dei uma deslizada no fds, mas agora é correr atrás do prejuízo
foco, força e fé 😉
14 feb 22 da utente: dingercarina
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Storia del Peso di Ana Paula Manzo
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