Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 47,83g | Prot: 74,13g | Carb: 126,06g.
Colazione: Яичный Омлет, Кофе, Вкусный День Сыр с Грибами, Батон, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Pranzo: Борщ, Борщ. Cena: Волков Перец Припущенный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Компот Ягодный, Яблоко, Клементины. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
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