Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 56,70g | Prot: 73,56g | Carb: 193,71g.
Colazione: Oyster Mushroom , Egg. Pranzo: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Oyster Mushroom , Italian Sausage, White Rice. Cena: Spaghetti, Bananas . Snacks/Altro: Hazelnuts or Filberts Nuts . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di gcbricks
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