Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 36,19g | Prot: 63,24g | Carb: 154,10g.
Colazione: 커피, 토마토, 사과, 파리바게트 디럭스 샌드위치, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지, 유니시티 린 컴플리트. Pranzo: 우엉조림, 야채 튀김, 잡채, 소불고기, 잡곡밥, 굴비구이. Cena: 비트즙. Di più...
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1536 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 10 minuti, 스쿼트 - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.kyeongkim
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