Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 78,40g | Prot: 49,64g | Carb: 112,25g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Abacate, Bife de Carne de Vaca, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Piracanjuba Leite UHT Integral, Yoki Tapioca, Queijo Minas, Ovo, Abobrinha Refogada, Pimentão Verde, Abacate. Snacks/Altro: Banana Nanica, Maracujá, Vigor Iorgute Natural Vigor. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MoniqueSouza1988
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