Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1877 kcal
|
Gras: 47,23g | Prot: 94,87g | Carb: 286,75g.
Colazione: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Изюм (без Косточек), Мёд, Националь Рис, Киноа, Тыква. Pranzo: Краснокочанная Капуста, Увелка Булгур из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Кижуч Стейк, SPAR Масло Оливковое. Cena: Краснокочанная Капуста, SPAR Перец Фаршированный, Мандарины, Пятерочка Виноград Тайфи. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|