Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 64,08g | Carb: 80,50g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Икра Щуки. Pranzo: Банан, Food Master Кефир 2,5%. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Икра Щуки. Snacks/Altro: Груша, Киви. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di solodovnikova_1996
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