Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 38,27g | Carb: 186,88g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыктывкархлеб Баранка Сдобная. Pranzo: Варвара Краса Сыр Сливочный, Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Молочный, Окей Овощная Шаурма . Cena: Хлебозавод 3 Хлеб Скандинавский Подовый, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Дымка Ирис Молочно-Ореховый. Di più...
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207 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Google Fit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bydanov
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