|
Всем привет.. Вот после праздника вес устоял.. Меня это радует, употребляла овощи и рыбу, благо все друзья поняли🥳😍, раз решила привести себя в форму, держись и не сдавайся.. Хорошо мотивирует приложение, читаю много записей, что то для себя записываю.. Нас много, и мы все справимся. Хорошего дня вам друзья.. И отвесов👍❤️
|
117 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
247 kcal
|
Gras: 5,50g | Prot: 8,90g | Carb: 40,40g.
Colazione: Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|