Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 40,23g | Prot: 54,33g | Carb: 100,82g.
Colazione: Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Фисташки. Cena: Мёд, Черника, Сырники Диетические. Snacks/Altro: Яблоко, Банан. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di @mikhailovaworld
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