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kemarin makan bakso mie, martabak, roti gandum.keju
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 91,66g | Carb: 171,23g.
Colazione: Sweetener, Classic, Sweetener, Classic, Maxcreamer, Kopi Latte non Lemak, Jus Tomat, Sweetener, Classic, Teh Herbal, Pepaya, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. Pranzo: Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Dada Ayam, Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Dada Ayam, Jengkol. Cena: Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Bayam, Telur Rebus. Snacks/Altro: Getuk. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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