Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 22,61g | Prot: 62,10g | Carb: 91,59g.
Colazione: Orangen, Milsani Reine Buttermilch, Äpfel, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. Pranzo: Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Knorr Rahm Soße, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Mischgemüse, Bürger Knöpfle. Di più...
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2356 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Start022020
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