Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 34,29g | Prot: 103,14g | Carb: 113,21g.
Colazione: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Marjex Suomalainen Marjamix, Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Pirkka Luomu Pikakaurahiutale. Pranzo: Arla Protein Vanilja Rahka. Cena: Planti Kaurakerma, Blå Band Ruskeakastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kokkikartano Oikeat Lihapullat. Snacks/Altro: Arla Protein Vanilja Rahka. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mimmaström
|