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niiiicht aufgeben
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 45,13g | Carb: 33,27g.
Colazione: Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Aldi Eiweißbrot (35g), Schinkenwürfel, Grüne Paprika, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Ei. Pranzo: Ja! Delikatess Schinkenwürstchen , Ostmann Kümmel, Salz, Ja! Schmand, Lemar Klare Gemüsebrühe, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Zwiebeln, Rapsöl, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Junge Frühlingszwiebeln. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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