Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
105,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 45,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 37,10g | Prot: 59,54g | Carb: 94,33g.
Colazione: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Велком Бекон Двойное Копчение, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Макароны Спагетти, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatoshkam
|