Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 122,67g | Prot: 91,13g | Carb: 56,48g.
Colazione: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Strawberries , Spinach , Egg. Pranzo: Olive Oil , Lettuce, Great Value Frozen Cut Green Beans, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Cena: King's Hawaiian Hot Dog Buns, Ball Park Beef Frank, Lettuce, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Daisy Sour Cream, Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Kraft Big Slice Swiss Cheese. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di freetime
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