Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 64,59g | Prot: 79,59g | Carb: 257,32g.
Colazione: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Макси Хлеб Овсяный, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Мёд, Банан, Киви. Pranzo: Резной Палисад Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Вареное Яйцо, Картошка Печеная, Макси Филе Куриное в/К, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Cena: Манник, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Макси Хлеб Овсяный, Макфа Вареные Макароны, Огурец (с Кожурой), Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный. Snacks/Altro: Сахар, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di schipkova
|