Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 75,11g | Prot: 156,35g | Carb: 175,25g.
Colazione: Queijo Coalho, Rainha Goma Fresca para Tapioca. Pranzo: Banha de Porco, Peito de Frango, Batata Doce. Snacks/Altro: Itambé Leite em Pó Integral, FTW Delicious 3 Whey, Abacaxi, Amendoim, Iogurte Natural. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Graciellex
|