Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 32,63g | Prot: 108,09g | Carb: 234,91g.
Colazione: Помидоры, California Gold Nutrition Коллаген, Савушкин Продукт Творог 1%, Мистраль Тростниковый Сахар , Образ Жизни Рожь Озимая, ВкусВилл Финиковый Сироп, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 10%, Кетчуп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сосиски, La Tourangelle Масло Авокадо, Укроп, Помидоры. Snacks/Altro: Киви, Клементины, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|