Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2014
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 52,25g | Carb: 135,34g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero di Canna, Cappuccino. Pranzo: Zucchero, Caffè (Espresso), Parmigiano (Tagliuzzato), Lenticchie Cotte. Cena: Melanzane Sott'olio, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Kinder Pinguì, Mambo Kids Patatine Fritte la Leggera, Speck, Algida Winner Taco. Di più...
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2012 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MARECHIARO
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