Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 94,08g | Carb: 152,49g.
Colazione: Чай. Pranzo: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Белый Хлеб, Курица, Гороховое Пюре. Cena: Славянские Кружева Айран, SPAR Печенье с Орехом. Snacks/Altro: Пряник, Кофе. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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