Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
48 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 67,84g | Prot: 73,57g | Carb: 114,91g.
Colazione: Просто Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Pranzo: SPAR Курица Отварная, Фунчоза с Овощами, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Магнит Апельсин, Зеленый Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Любятово Крекер Витаминный, Варенька Варенье Клубничное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусный День Ряженка 2,5%, Минтай в Сметане. Snacks/Altro: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Несквик Какао Порошок, Кедровые Орехи , Магнит Банан, Купино Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Кокос, Миндаль Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|