Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 67,52g | Prot: 107,80g | Carb: 124,78g.
Colazione: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Макфа Макароны Экспресс, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Макароны по-флотски, Вареное Яйцо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный . Snacks/Altro: Творог 5%, АО Тандер Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|