Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 66,54g | Prot: 103,13g | Carb: 105,49g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хлеб из Мультизерна, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Цукаты, Смешанные Орехи, Кефир (Обезжиренный), Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Куриные Наггетсы, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kot_blevun
|