Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 93,84g | Prot: 162,40g | Carb: 226,18g.
Colazione: Своя Лінія Масло Солодковершкове Селянське, Плечики Куриные, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон. Pranzo: Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Плотва Вяленая . Cena: Білоцерківський Творог 5%, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Кофе Латте, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Батончик Формула 1, АТБ Яблоко Ред Принц. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|