Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 45,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3053 kcal
|
Gras: 73,44g | Prot: 155,47g | Carb: 451,33g.
Colazione: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Цветная Капуста, Яйцо. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Зеленая Фасоль (Замороженная), Слобода Кетчуп Томатный, Гречка, Филе Индейки. Cena: Алтайская Сказка Пшено Шлифованное, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Heineken Пиво Безалкогольное, Банан, Яблоки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|