Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 47,33g | Prot: 54,86g | Carb: 124,45g.
Colazione: Джаганнат Рафаэлло, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сахар, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Pranzo: Рис Вареный, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Sen Soy Соус Wok Pad Thai. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Язык Свиной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ред Булл Ред Булл. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _natali_s
|