Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 41,64g | Prot: 76,22g | Carb: 110,84g.
Colazione: Pan Blanco Tostado, Café, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa, Danone YoPRO Banana Peanut Butter. Pranzo: Frutos Secos, La Vaca que ríe Quesitos Light , Damm Free Damm, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aldelis Pechuga de Pollo al Natural, Bonduelle Guisantes al Natural, Findus Judías Verdes Planas con Patatas . Cena: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Setas, Trufa y Queso , Eroski Croquetas de Pollo, Heinz Fiery Chilli Ketchup, Eroski Macedonia de Verduras, Damm Free Damm, Salmón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Frutos Secos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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