Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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47 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 43,54g | Carb: 152,22g.
Colazione: Klepon, Tomat Merah, Selada Kol, Telur Rebus. Pranzo: Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Sania Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayur Pakis, Bihun (Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Lontong, Daun Labu Siam. Cena: Ikan Kembung Balado, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Altro: Nabati Wafer Butter Caramel, Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Roma Marie Gold, Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Cokelat Kelapa, Jack N Jill Cloud 9 Crunchy. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dwifamf
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