Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 60,47g | Prot: 64,27g | Carb: 257,16g.
Colazione: Compal Compal de Pêssego, Manteiga, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Croissant. Pranzo: Bicentury Tortitas de Milho Sabor Queijo e Manjericão , Heinz Baked Beans. Cena: After Eight After Eight, Banana, Lipton Ice Tea Pêssego, Camarão Cozido, Manteiga, Pão Alentejano. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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