Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2009
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 42,08g | Prot: 39,86g | Carb: 166,40g.
Colazione: hot dog bread, hot dog, french fries new york fries. Pranzo: oven roasted chicken sub. Snacks/Altro: after eight chocolate, chewy bar curves. Di più...
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1753 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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