Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 16,04g | Prot: 50,24g | Carb: 120,83g.
Colazione: Cola Cao Cola Cao 0%, Margui Queso Cottage 0%, DIA Pan de Molde Integral sin Corteza, Pan Integral (Barra), Celorrio Mitades de Melocoton sin Azúcar Añadido (Edulcorantes), Bimbo Pan Tostado Integral, Alipende Bebida de Almendras, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Avena Crunchy Integral. Pranzo: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral (Barra), Canela, Danone Savia Natural Edulcorado, Limón, Pera (Dietas.Net), DIA Pan Tostado Integral, Pimentón Dulce de la Vera, Pimiento Verde (Dietas.Net), Calabacín, Alipende Bebida de Almendras, Maggi Puré de Patatas. Cena: My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas , Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Pan Integral (Barra), Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Tomates, Prima Ketchup Cero, ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cos o Lechuga Romana. Di più...
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2256 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 10 ore e 52 minuti, Stare seduti - 30 minuti, Riposare - 4 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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