Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 83,65g | Prot: 141,88g | Carb: 166,43g.
Colazione: Клубника, Голубика, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Пятерочка Груша Конференция, Вкусняев Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Банан, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Перекресток Авокадо , Белая Дача Винегрет, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Cena: Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Дикси Мандарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Помидоры, Форель на Пару. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|