Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
653 kcal
|
Gras: 27,63g | Prot: 64,49g | Carb: 36,38g.
Colazione: Яичный Белок, Etlon Эспрессо, Краснобор Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Жареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Шампиньоны Жареные. Pranzo: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Cena: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Мария Печенье, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, банан Мини. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.xrystalena
|