Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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130 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2727 kcal
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Gras: 52,22g | Prot: 164,35g | Carb: 416,56g.
Colazione: Орехомания Изюм Чёрный Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Зеленая Фасоль, Борщ, Куриные Грудки (Жареные), Prosto Гречка. Cena: Куриное Филе, Зеленая Фасоль, Prosto Гречка. Snacks/Altro: Банан, Борщ, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Южанkа
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