Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 54,13g | Prot: 62,85g | Carb: 74,17g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Банан, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Апельсин. Di più...
|
|
300 kcal
|
Esercizio:
функциональная тренировка - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kati.alexeeva
|